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白鲢鱼的正确炖法?

发布时间:2026-04-10 12:40

白鲢鱼的正确炖法?

1.鲢鱼处理,买回来的鲢鱼洗净,去鳞,去内脏,去鱼鳃,鱼头下方2厘米处片开,慢慢拍打抽出鱼腥线,鱼两面滑几刀,加入少许盐,葱姜蒜,腌制30分钟。

2.配料加工,茄子洗净备用,切好葱花,蒜末姜片,香菜,备好香菜根,辣椒,大酱等调料

3.开始制作,热锅酱油,油冒烟后下辣酱和大酱翻炒出酱香味,下入酱油,加香菜根,干辣椒,八角,葱姜蒜,翻炒出香味,加入,耗油料酒,糖,醋,翻炒均匀。

4.鲢鱼下锅,加入鲢鱼至两面沾满酱料,加入一瓶啤酒,少许水,没过鲢鱼,茄子撕成大块入锅,大火烧开,中小火炖30分钟。

5.收汁提鲜,时间到了,开大火收汁,边收汁边用铲子往鱼身上浇水料汁,加入味精,撒上葱花,出锅即可

主料:

白鲢鱼一条

辅料:

大葱一根

姜适量

配料:

酱油适量

醋适量

白糖一点

盐适量

蒜一头

1. 一条处理干净,洗干净的白鲢鱼

2. 因为大所以剁成小块

3. 准备作料,大葱切断,姜切片,酱油适量,醋可以多放点,白糖一点。盐适量。

4. 锅里放友,放入3大勺白糖炒颜色,颜色发红色就可以了,中间要不停的搅动。

5. 糖色红色就把鱼放进,翻炒均匀上色,然后把调好的作料倒入进去在翻炒一下。

6. 放入鱼肉一半多的水,然后大火煮开后,关小火炖半小时就可以了。

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